牛奶

“牛奶是一种富含钙质的全营养食品，对健康有益”是一个常见的故事，但牛奶的危害如此之大，我想在这里重申一下……

这种“牛奶健康理论”源于战后美国的占领政策。
美国计划在日本建立面包饮食，并出售美国小麦。
然而，味噌汤不适合搭配面包类食物。不可避免地，面包将是牛奶。
因此，我们进行了“牛奶是一种全营养食品，对身体有益”的宣传，并将其纳入学校午餐。
这一切都与工业有关，与赚钱有关，也与洗脑美国化思维有关。

牛奶是犊牛的完整营养食品。
毕竟小牛一出生，短短几年就长成了400到1000公斤的成年母牛，所以可以肯定地说，牛奶是奶牛的全营养食品。
但是当一个人为牛食用完全营养的食物时会发生什么？
他们是“早熟”和“早衰”。虽然身体生长得更快，但更容易受到各种疾病的影响。
牛奶中所含的乳糖被称为“乳糖酶”的降解酶分解，但在亚洲人和非洲人包括日本人的情况下，这种乳糖酶在断奶期后不会分泌。
如果继续喝牛奶而不降解酶会怎样？
乳糖中所含的钙不仅不能被吸收，而且从其他食物中摄取的钙也会被排出体外。
换句话说，喝牛奶使骨骼更强壮是谎言。
由于您缺乏钙质，您的骨骼会变弱，并且更容易出现蛀牙。

<杀你又救你的饭节摘录>