Ari Shika's Blog

Posting what I notice day by day. Please visit my "JP Blog" https://ameblo.jp/arishika18/

รู้ว่าเนื้อสัตว์อะไรที่คุณไม่ควรกินมากกว่าสิ่งที่คุณกิน


รู้ว่าเนื้อสัตว์อะไรที่คุณไม่ควรกินมากกว่าสิ่งที่คุณกิน


สำหรับเนื้อสัตว์ ผู้ทานมังสวิรัติบางคนบอกว่าไม่ต้องการ แต่นั่นไม่ใช่กรณี
การกินเนื้อสัตว์ไม่ใช่ปัญหา แต่จำเป็นต่อร่างกาย
ชนพื้นเมืองส่วนใหญ่เป็นอาหารสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพ และเป็นที่รู้กันทั่วไปว่าอาหารจากสัตว์มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า ทั้งในแง่ของการติดฉลากอาหารและโภชนาการ
หากคุณเห็นผู้คนรอบๆ ตัวคุณที่กำลังฝึกมังสวิรัติหรือแมคโครไบโอติก คุณรู้สึกว่าผิวและผิวของคุณไม่วาววับหรือคุณไม่กระตือรือร้น?
ไม่น่าแปลกใจเลย


อย่างไรก็ตาม เนื้อสมัยใหม่มีปัญหามากมาย
โดยสรุป เนื้อสัตว์สมัยใหม่ส่วนใหญ่มาจากปศุสัตว์ และเนื้อปศุสัตว์อยู่ไกลจากเนื้อสัตว์ที่ชนเผ่าพื้นเมืองรับประทาน
ดังนั้นคำถามที่นี่คือชนิดของเนื้อสัตว์ที่จะกิน
ปัญหาอยู่ที่วิธีการเลี้ยงเนื้อ และให้ความสนใจกับ 4 ประเด็นต่อไปนี้
สัญชาติ อาหาร สิ่งแวดล้อม ยารักษาโรค


ไม่มีการกล่าวเกินจริงที่จะบอกว่าเฉพาะคนญี่ปุ่นเท่านั้นที่ชื่นชมเนื้อหินอ่อนที่เรียกว่าซาชิซึ่งเต็มไปด้วยไขมัน
โคเนื้ออเมริกันเรียกว่าพืชแปรรูปซึ่งสับหรือผงการตายของสัตว์และเลี้ยงให้วัวควาย
เป็นการกินเนื้อคน แต่ก็มีการชี้ให้เห็นว่านี่เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเจ็บป่วย
ไก่บราซิลขายในราคาที่ต่ำมากเช่นกัน แต่ก็มีการชี้ให้เห็นด้วยว่ามีการปนเปื้อนด้วยยาปฏิชีวนะและฮอร์โมนการเจริญเติบโตจำนวนมาก


ฉันมีเนื้อบางอย่างที่ฉันแนะนำเป็นการส่วนตัว
เป็นเนื้อม้า เนื้อแกะ และเนื้อสัตว์ (เช่น เนื้อกวาง และเนื้อหมูป่า)
นอกจากนี้ ในบรรดาเนื้อสัตว์เหล่านี้ Jibie ซึ่งเป็นนกธรรมชาติและเนื้อสัตว์ที่ได้จากการล่าสัตว์ในช่วงห้ามล่าสัตว์นั้นใกล้เคียงกับที่คนพื้นเมืองกินและคนญี่ปุ่นกินมันมาเป็นเวลานาน
เนื้อสัตว์ทั้งสามนี้มีโปรตีนและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีแนวโน้มที่จะใช้ฮอร์โมนหรือยาน้อยกว่าเนื้อสัตว์อื่นๆ
ปลอดภัยกว่าเพราะไม่มีเกมใดถูกใช้เลย
อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่า Jibie มีปัญหาใหญ่เรื่องการปนเปื้อนกัมมันตภาพรังสี


นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว เนื้อสัตว์ที่เรากินยังรวมถึงสิ่งที่เรียกว่าเนื้อสัตว์แปรรูปอีกด้วย
เนื้อสัตว์เหล่านี้มีอันตรายมากกว่าเนื้อสัตว์ ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ
คิดว่าส่วนผสม สารเคมี ฯลฯ เข้มข้นในเนื้อสัตว์แปรรูปมากกว่าเนื้อสัตว์แปรรูปไม่ดี
ล่าสุดมีการนำเนื้อปลอมที่เรียกว่าเนื้อขึ้นรูปออกสู่ตลาด
ของเสียจากเนื้อสัตว์และอวัยวะภายในที่ไม่สามารถนำไปแปรรูปเป็นเนื้อสัตว์ได้จะถูกทำให้นิ่มด้วยน้ำยาปรับผ้านุ่ม ผสม ขึ้นรูปด้วยสารยึดเกาะ (กาว) และฉีดไขมันเข้าไป ฉันจะ


น่าเสียดายที่การจำหน่ายส่วนผสมปลอมหมายความว่าผู้บริโภคบางรายเต็มใจที่จะซื้อ