รู้ว่าคุณไม่ควรกินเนื้อสัตว์อะไรมากกว่าที่คุณจะกิน

รู้ว่าคุณไม่ควรกินเนื้อสัตว์อะไรมากกว่าที่คุณจะกิน

สำหรับเนื้อสัตว์มังสวิรัติบางคนบอกว่าไม่ต้องการ แต่นั่นไม่ใช่อย่างนั้น
การกินเนื้อสัตว์ไม่ใช่ปัญหามีความจำเป็นต่อร่างกาย
ชนพื้นเมืองส่วนใหญ่นิยมรับประทานอาหารจากสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพและเป็นที่ทราบกันดีว่าอาหารจากสัตว์มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าทั้งในแง่ของฉลากอาหารและโภชนาการ
หากคุณเห็นคนรอบตัวคุณที่ฝึกมังสวิรัติหรือแมคโครไบโอติกคุณรู้สึกว่าผิวพรรณและผิวพรรณของคุณไม่เป็นประกายหรือว่าคุณไม่กระตือรือร้น?
นั่นไม่น่าแปลกใจเลย

อย่างไรก็ตามเนื้อสัตว์สมัยใหม่มีปัญหามากมาย
กล่าวโดยสรุปเนื้อสัตว์ที่ทันสมัยส่วนใหญ่มาจากปศุสัตว์และเนื้อปศุสัตว์ยังห่างไกลจากสิ่งที่ชนพื้นเมืองกิน
คำถามก็คือกินเนื้อแบบไหนดี
ปัญหาคือวิธีการเลี้ยงเนื้อสัตว์และให้ความสำคัญกับสี่ประเด็นต่อไปนี้
สัญชาติอาหารสิ่งแวดล้อมยา

ไม่ใช่เรื่องเกินจริงที่จะบอกว่ามีเพียงคนญี่ปุ่นเท่านั้นที่ชื่นชมกับสิ่งที่เรียกว่าเนื้อหินอ่อนซึ่งเต็มไปด้วยไขมันที่เรียกว่าซาชิ
โคเนื้ออเมริกันเรียกว่าพืชแสดงผลซึ่งสับหรือป่นการตายของสัตว์และให้อาหารแก่โค
เป็นการกินเนื้อคนชนิดหนึ่ง แต่มีการชี้ให้เห็นว่านี่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเจ็บป่วย
ไก่บราซิลยังขายในราคาที่ต่ำมาก แต่ก็มีการชี้ให้เห็นว่ามีการปนเปื้อนของยาปฏิชีวนะและฮอร์โมนการเจริญเติบโตจำนวนมาก

ฉันมีเนื้อบางส่วนที่ฉันแนะนำเป็นการส่วนตัว
เป็นเนื้อม้าเนื้อแกะและเนื้อสัตว์ (เช่นเนื้อกวางและเนื้อหมูป่า)
นอกจากนี้ในบรรดาเนื้อสัตว์ดังกล่าวจิบิซึ่งเป็นนกตามธรรมชาติและเนื้อสัตว์ที่ได้จากการล่าสัตว์ในช่วงที่ห้ามล่าสัตว์นั้นใกล้เคียงกับสิ่งที่คนพื้นเมืองกินและคนญี่ปุ่นก็กินมันมานานแล้ว
เนื้อสัตว์ทั้งสามชนิดนี้มีโปรตีนสูงและมีคุณค่าทางโภชนาการและมีโอกาสน้อยที่จะใช้ฮอร์โมนหรือยามากกว่าเนื้อสัตว์อื่น ๆ
ปลอดภัยกว่าเพราะไม่มีการใช้เกมเลย
อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่า Jibie มีปัญหาใหญ่ในการปนเปื้อนกัมมันตภาพรังสี

นอกจากเนื้อสัตว์แล้วเนื้อสัตว์ที่เรารับประทานยังรวมถึงสิ่งที่เรียกว่าเนื้อสัตว์แปรรูปด้วย
เนื้อเหล่านี้อันตรายกว่าเนื้อสัตว์ดังนั้นคุณต้องระวังเป็นพิเศษ
ลองนึกถึงส่วนผสมสารเคมี ฯลฯ ว่ามีความเข้มข้นในเนื้อสัตว์แปรรูปมากกว่าเนื้อสัตว์แปรรูปจะไม่ดี
เมื่อเร็ว ๆ นี้เนื้อปลอมที่เรียกว่าเนื้อแม่พิมพ์มีวางขายตามท้องตลาด
เนื้อของเสียและอวัยวะภายในที่ไม่สามารถใช้เป็นเนื้อสัตว์แปรรูปได้จะถูกทำให้นิ่มด้วยน้ำยาปรับผ้านุ่มผสมกับสารยึดเกาะ (กาว) และฉีดไขมันออกไปฉันจะ.

น่าเสียดายที่การแจกจ่ายส่วนผสมปลอมหมายความว่าผู้บริโภคบางรายยินดีที่จะซื้อ

ซาโตรุอุซึมิ